Search

5 bí quyết để có làn da sáng khỏe

Mùa hè đến rồi và thời điểm để chúng mình tỏa sáng cũng đến rồi đó các nàng ơi!!

Tuy nhiên, nếu nàng có làn da khô hoặc lỗ chân lông nhiều dầu, việc có một làn da sáng (không phải là bóng nhờn) có thể là một việc khó khăn. Vì vậy, hôm nay tớ ở đây để giúp các nàng có một làn da sáng khỏe suốt cả mùa. Đầu tiên, chúng mình cần phải hiểu làn da sáng khỏe là làn da ẩm và mềm - không xỉn màu, khô hay bong tróc. Đó là làn da với lỗ chân lông nhỏ, đều màu và trong trẻo không tỳ vết.




Dưới đây là sáu mẹo được bác sĩ da liễu khuyên dùng để có được làn da sáng khỏe tự nhiênmà tớ đã tổng hợp được, nàng tham khảo nhé!


1. Luôn giữ cho cơ thể đủ nước




Trước tiên, nàng cần cung cấp đủ nước để cơ thể khỏe mạnh hơn. Uống nhiều nước giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của cơ thể và mang lại những điều tuyệt vời cho cơ quan lớn nhất của nàng: làn da. Glow from the inside, out - sáng khỏe từ trong ra ngoài nhé nàng!


2. Hiểu làn da của mình




Nàng có da dầu, da khô hay da hỗn hợp? Một cách để kiểm tra xem làn da đang ở trạng thái nào đó là xem kích thước lỗ chân lông và nơi da thường bị nhờn hoặc khô. Lỗ chân lông to hơn là dấu hiệu của da nhờn và cần nhiều chất làm se và retinoid để cân bằng tiết dầu. Các sản phẩm như chất làm se da, retinoid và benzoyl peroxide làm giảm bã nhờn hoặc dầu và giúp loại bỏ bóng nhờn.


Nếu da của nàng bị khô, nứt nẻ hoặc bong tróc trong mùa hè, hãy thử điều chỉnh lại skincare routine của mình nhé. Da khô hoặc sạm có thể do thiếu độ ẩm do lạm dụng các sản phẩm làm khô da như retinoid hoặc benzoyl peroxide. Hoặc cũng có thể do thay đổi nồng độ estrogen trong quá trình mãn kinh hoặc nơi làm việc có môi trường khô và điều hòa nhiệt độ quá mức hoặc thiếu độ ẩm.


3. Đừng quên ăn nhiều trái cây và rau




Trái cây và rau là những thực phẩm không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp làn da của nàng rạng rỡ hơn nữa đó. Vẫn là câu nói cũ, glow from the inside, out, đừng quên nha nàng ơi!


4. Thử sử dụng những sản phẩm chứa retinol




Các sản phẩm retinol và vitamin A làm tăng lượng của tế bào, do đó các tế bào trẻ hơn sẽ thay thế các tế bào da cũ hơn. Loại thành phần này khiến các tế bào trẻ hơn, đầy đặn hơn hấp thụ độ ẩm và làm giảm sắc tố hoặc đốm nâu.


5. Sử dụng các sản phẩm có chứa Ceramides

Ceramides là thành phần yêu thích của tớ trong kem dưỡng ẩm. Ceramides là một trong những lipid tự nhiên trong hàng rào lipid của màng tế bào. Nó là một thành phần quan trọng của quá trình hydrat hóa và hàng rào bảo vệ da. Chúng cùng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông nữa.




Một sản phẩm tớ đang dùng có chứa 2 loại Ceramides là NAKED SACRED All In One gel. Gel dưỡng ẩm này không chỉ chứa 2 loại Ceramides quý giá mà còn rất nhiều những chiết xuất từ tự nhiên khác như rễ cây hoàng cầm, tía tô Nhật Bản giúp dưỡng ẩm cho làn da và ngăn các tác nhân gây hại từ môi trường. Không chỉ vậy, NAKED SACRED All In One gel còn chứa thành phần bột ngọc trai, tạo hiệu ứng ngọc trai lấp lánh giúp da trông sáng khỏe hơn nữa. Đấy là lí do tớ luôn dùng gel này trước khi make up để giúp làn da trông glow glow hơn đó.

0 views0 comments