Search

Chăm sóc tóc như thế nào cho đúng (P2)

Hôm nay chúng mình lại tiếp tục chủ đề làm thế nào để có một mái tóc khỏe mạnh từ chân tới ngọn nhé các cô gái xinh đẹp của tớ!
Lần trước chúng mình dừng lại ở số 5 phải không nhỉ? Vậy bây giờ tớ sẽ bắt đầu từ số 6 nhé. Nếu cậu chưa đọc Phần 1 thì hãy tìm đọc ngay nha rất bổ ích đó!


6. Sử dụng lược răng thưa



Tóc ướt rất mỏng manh và dễ gãy rụng. Cậu nhớ để tóc khô rồi hãy dùng lược răng thưa để chải tóc. Loại lược này sẽ ngăn ngừa hư tổn cho tóc của chúng mình đó.


7. Cắt tóc thường xuyên



Cắt tóc sau mỗi 6-8 tuần để loại bỏ tóc chẻ ngọn. Tóc chẻ ngọn hình thành khi tóc bị hư tổn do tạo kiểu tóc bằng nhiệt, ô nhiễm, hút thuốc, căng thẳng, v.v. Việc cắt tóc thường xuyên không làm tóc mọc nhanh hơn một cách kỳ diệu đâu nha cậu đừng hiểu nhầm nhé. Tóc mọc nhanh hay chậm thì quyết định ở da đầu cơ, nhưng việc cắt tỉa thường xuyên sẽ đảm bảo tóc khỏe mạnh.


8. Uống nhiều nước hơn


Quá trình hydrat hóa bên trong cùng với quá trình hydrat hóa bên ngoài là chìa khóa để có một mái tóc cân bằng và khỏe mạnh. Cậu có thể đang sử dụng các sản phẩm và dầu dưỡng tóc, nhưng hãy nhớ uống thật nhiều nước mỗi ngày để có được tóc khỏe từ bên trong nha.


9. Ăn uống lành mạnh

Vẫn câu nói cũ :"You are what you eat". Tóc của chúng mình được tạo ra từ các protein và axit amin. Nó cần dinh dưỡng thích hợp để phát triển tốt và tự duy trì.

Trứng, quả mọng, các loại hạt, cá, rau lá xanh, khoai lang là một số thực phẩm tuyệt vời cho mái tóc khỏe mạnh đó cậu note lại nha.


10. Sử dụng mũ, nón

Cũng giống như ánh sáng mặt trời có tác động gây hại cho làn da, nó cũng ảnh hưởng đến mái tóc. Những tia nắng khắc nghiệt có thể lấy đi độ ẩm trên tóc, khiến tóc trở nên khô, dễ gãy và hư tổn theo thời gian. Sử dụng mũ khi ra ngoài để bảo vệ tóc nhé. Và cả khi cậu đi bơi nữa nhé, nước clo có hại cho tóc của chúng mình đó.


11. Sử dụng dây buộc tóc

Chúng mình thường thích khoe mái tóc dài suôn mượt của mình, nhưng hãy sử dụng dây buộc tóc để hạn chế việc tóc tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường. Cậu hãy sử dụng dây buộc tóc bằng vải thay vì dây nhựa nhé và nhớ đừng kéo tóc quá chặt khi buộc tóc đuôi ngựa hoặc bất kỳ kiểu tóc nào khác.



12. Tận dụng áo thun cũ để làm khô tóc

Nghe lạ phải không cậu? Vậy nhưng áo thun có thể được sử dụng để làm khô tóc ướt mà không gây hư tổn cho tóc. Những chiếc khăn tắm thì thô ráp cho lớp biểu bì tóc và làm tóc hư tổn theo thời gian. Hãy giữ lại những chiếc áo thun cũ mềm mại ngay từ bây giờ nha!


Cậu hãy thử những cách trên nhé! Chúc cậu có một mái tóc khỏe mạnh và óng mượt nha!

5 views0 comments