Search

Những chi tiết giúp chúng ta tốt hơn mỗi ngày (P2)

Những chi tiết nhỏ mà mỗi ngày chúng ta đều nên để ý một chút để tự hoàn thiện bản thân, tự thay đổi chính mình một cách tích cực, hoàn thiện hơn mỗi ngày. (Phần 2)

14. Không nên ngồi bắt chéo chân vào nhau. Hình dáng của chân sẽ bị xấu đi, chân nhỏ sẽ bị thô, to lên, xương sống thắt lưng sẽ bị tổn hại. Nếu như thật sự không làm được, thì mỗi lần không vượt quá 10 phút.

15. Mua một cái đồng hồ báo thức, sau 11 giờ thì không được mang điện thoại vào phòng ngủ. Nếu như nhịn không nổi, thì đưa ra một cái quy định với người trong nhà, ai làm không được phạt 100k, nhất định sẽ có hiệu quả.

16. Mượn tiền người khác, dù họ không hối thúc mình trả, cũng nên biết trả đúng hẹn.



17. Trước khi cho người khác mượn tiền nên xem xét độ tin cậy và khả năng trả nợ của đối phương. có một câu nói như thế này : “cho kẻ thù mượn tiền, bạn sẽ có được anh ta còn cho bạn bè mượn tiền thì bạn sẽ mất đi anh ta".

18. Mụn lâu trên mặt thì không được nặn, không được nặn, không được nặn.

19. Xử lý định kỳ các món đồ đã lâu không sử dụng. Không nên cảm thấy không nỡ, cảm thấy sau này còn có thể dùng được, cơ bản đồ dùng một năm không sử dụng thì không nên dùng nữa.

20. Lúc nói chuyện với người khác thì nên nhìn vào mắt của họ.

21. Mọi việc nên hoàn thành trước 10 phút.



22. Định kỳ đến những nơi xa lạ dạo bộ, đi những nơi chưa đi, thấy những thứ chưa từng thấy, có thể khiến cho não của bạn mở mang hơn, cảm giác tươi mới hơn, như vậy sẽ gia tăng mạnh mẽ sự hiểu biết của bản thân về cuộc sống.

23. Mỗi ngày vận động 20 phút. Chạy bộ ở những khu vực nhỏ thôi hay là nhảy nhót ở trong phòng, hoặc là đi làm hay tan làm đều lái xe đạp, cũng đều rất tốt.

24. Công việc nên phân nặng nhẹ. Có một cách phân chia công việc : việc cấp bách rất quan trọng, việc quan trọng nhưng không cấp bách, việc cấp bách nhưng quan trọng, việc không quan trọng cũng không cấp bách.



25. Cai đồ ngọt một cách hợp lý.

26. Chuẩn bị một quyển sổ, ghi chép những việc cần làm mỗi ngày, làm xong một việc thì vạch chéo một việc, cảm giác thành quả sẽ đong đầy.

27. Nguyên tắc 5 phút. Bất kì việc gì chỉ cần có thể trong 5 phút hoàn thành, thì lập tức đi làm.

28. Một nguyên tắc 5 phút khác. Việc không muốn làm thì cứ thử làm nó trong 5 phút, bởi vì biết đâu việc đó rồi. sau 5 phút này bạn lại có thể chuyên tâm đi làm.

2 views0 comments